|
|
217 kcal
|
Fett: 6,45g | Eiw: 8,23g | Kohlh: 31,40g.
Frühstück: Dr.Korner Тонкие Рисовые Хлебцы , İvanovka Ərikli Kəsmik, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
 Kommentare
Такой творог не диетический,лучше без примесей
23 Jun 21 vom Mitglied: Syama22
|
Согласна с Вами,это было пару ложечек для души 🤩
23 Jun 21 vom Mitglied: нигярнигяр
|
У творога очень высокий инсулиновый индекс - 120. Ее нелтзя есть на ужин, тем более, если потренировались. А выброс инсулина заблокирует липазы, отвечающие за расщепление жиров. Так что лучше на завтрак
23 Jun 21 vom Mitglied: elnur.huseyn
|
Спасибо за полезную информацию,может когда нибудь возобновлю тренировки 🤩🌺
17 Jul 21 vom Mitglied: нигярнигяр
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
нигярнигяр's Gewichtsverlauf
|