Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 187,00g | Kohlh: 314,04g.
Frühstück: 모시송편. Mittagessen: 동그랑땡, 맛있닭 소프트안심, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 밥. Abendessen: 감자탕, 동태전, 고등어구이, 비엔나, 동그랑땡, 밥. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 모시송편, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 뻥튀기/강냉이, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 수박. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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