Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2451 kcal
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Fett: 107,78g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 287,54g.
Frühstück: Teh Pucuk Harum Teh, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Indomart Kripik Singkong Pedas, Kacang Sangrai Madu, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Fanny Jessica's Gewichtsverlauf
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