Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2014
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77,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Herta Honig Marone. Mittagessen: Maggi Ungarisches Geschnetzeltes, My Muesli Superfruit-Müsli, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Abendessen: Espresso, Aldi Putensteak, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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