Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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107,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 9,81g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 77,65g.
Mittagessen: Gemüsebrühe, Tomaten, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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worofks1963's Gewichtsverlauf
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