Solito pranzo al volo prima di andare a lavorare.
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2050 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 139,95g | Kohlh: 245,35g.
Frühstück: Banana MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Mittagessen: Pane di Segale Daily Bread MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
23 Jun 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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Sempre 🤓 ormai le fonti di grassi sono olio, burro di arachidi, mandorle e cioccolato fondente
23 Jun 21 vom Mitglied: alohaerba92
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23 Jun 21 vom Mitglied: Cinzia@80
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24 Jun 21 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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