Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 132,89g | Kohlh: 255,09g.
Frühstück: Foodspring Vegan Protein Bar Roasted Peanut, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Il Viaggiator Goloso Composta di Fichi e Noci, Conad Miele di Castagno , Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. Mittagessen: Hero Marmellata Light Arance Amare, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Cioccolato Fondente Extra, Sciroppo d'acero, Farina di Riso, Zucca Cotta, Uovo, Zucca Cotta, Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Vino Bianco da Tavola. Abendessen: Italiamo Pomodori Datterini, Caprifoglio Burrata di Capra, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Pane di Grano di Crusca. Snacks/Sonstiges: Foodspring Vegan Protein Bar Roasted Peanut, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Pesca Noce, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Albume d'uovo Pastorizzato, Cioccolato Fondente Extra, Sciroppo d'acero, Farina di Riso, Zucca Cotta, Uovo, Esselunga Albicocche, Esselunga Pesca Noce. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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