Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 53,35g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 120,87g.
Frühstück: Coffee with Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Hard-Boiled Egg, Fruit Salad. Mittagessen: Lean Cuisine Comfort Garlic Chicken Spring Rolls, Melinda's Thai Sweet Chili Sauce. Abendessen: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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andiemeow's Gewichtsverlauf
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