Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 33,76g.
Frühstück: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Equal Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Soy Sauce, Egg (Whole), Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Equal Sticks. Mittagessen: Clover Feta Plain, Chicken Breast, Butter , Woolworths Mixed Vegetables. Abendessen: USN Diet Fuel Ultra Lean (Chocolate) , Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Snacks/Sonstiges: Woolworths Fresh Pesto & Chicken Pasta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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