Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 140,49g.
Frühstück: Сырники, 2SH Collagen Powder, Biotech USA Omega 3, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Йогурт (3) 1.5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Травяной Чай. Mittagessen: Faretti Торт Бисквитный Малиновый, Кекс "подружка" на кефире. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Тобус Булка Городская, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
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