Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 83,64g | Kohlh: 90,24g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Селяночка, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Цезарь Салат, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит, Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bodakovanv's Gewichtsverlauf
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