Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
74,2 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 48,33g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 188,75g.
Frühstück: Lidl Bunte Ostereier, Brot, Grillmeister Bratwurstkette Mozzarella, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Mittagessen: Alpro 360 Caramel Macchiato Swirl, Lipton Ice Tea Peach. Abendessen: Mojito, Jütro Gemüse auf Nudeln, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Snacks/Sonstiges: Expressi Kaffee Sirup, Banane, Erdbeeren. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|