|
Рыба, шпинат, огурец, зелень, грибы и перец 👌
|
964 kcal
|
Fett: 71,56g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 18,75g.
Frühstück: Gouda or Edam Cheese, Baraka Extra Virgin Coconut Oil, Egg. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Hochland Telemea , Olive Oil , Tomato, Mushroom Soup. Abendessen: Cooked Salmon, ВкусВилл Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Incarlopsa Jamon Serrano. mehr...
|
|
1780 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catalina139's Gewichtsverlauf
|