Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
48,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 38,62g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 106,64g.
Frühstück: Сердце Куриное, Orbit Жвачка, Ферма Сыр Сулугуни , Holm's Крупа Овсяная Плющеная. Mittagessen: Ласунка Гран При Манго. Abendessen: Торчин Кетчуп до Шашлику, Бащинский Шинка Куряча, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки , Roshen Lovita, Roshen Чёрный Шоколад 80%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diasman's Gewichtsverlauf
|