Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 76,20g | Eiw: 117,46g | Kohlh: 210,37g.
Frühstück: HEB Queso Chihuahua Menonita, FUD Jamón de Pavo Virginia, Clara de Huevo, Tortilla de Huevo. Mittagessen: Arroz con Habichuela, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: McDonald's Papas Medianas, Hamburguesa Sencilla. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), GNC 100% Whey Protein Chocolate . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angela graterol's Gewichtsverlauf
|