Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 140,60g.
Frühstück: La Campagnola Mermelada Frutos Rojos, Tostadas de Pan Integral, La Paulina Queso Crema Light, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Huevo, Zapallito Verde, La Salteña Tarta Pascualina . Abendessen: Berenjena, Harina de Garbanzo, Zanahoria, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Mijo, Remolachas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Leche Descremada, Maní, Granix 4 Fibras. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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naniiii06's Gewichtsverlauf
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