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War auch Wasser dabei
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74 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3987 kcal
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Fett: 180,33g | Eiw: 154,40g | Kohlh: 423,62g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gala Äpfel, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vanillequark, Bon-Ri Parboiled Reis, Purland Frisches Mett, Gelbe Paprika, Maggi Tomaten Sauce, Rama Cremefine Zum Kochen 7%. Abendessen: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gekochtes Ei, Gouda, Proteinkäsekuchen, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Lorenz Clubs, Gut & Günstig Salzstangen, Choceur Eiskonfekt Typ Mint, Haferpopsschoki. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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