Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 69,77g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 134,44g.
Frühstück: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Lingongrova (40g). Mittagessen: ICA Basic Frysta Jordgubbar, Star Nutrition Whey-80 Vanilla, Alpro Mandelmjölk Osötad, Banan. Abendessen: Lithells Wienerkorv, Pågen Korvbröd, Favorit Rostad Lök. Snacks/Sonstiges: Malaco Gott och Blandat. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Annascorner's Gewichtsverlauf
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