Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 183,19g.
Frühstück: Кофе, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Яйца. Mittagessen: Красные Яблоки, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Schweppes Индиан Тоник. Abendessen: Monster Black Monster Energy Ultra, Тысяча Озер Сыр Утренний, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Молочная Станция Молоко 2,5%, Чай, Иван Поддубный Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Alpenland Йогурт 0,3%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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