Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 148,39g | Kohlh: 232,59g.
Frühstück: Lidl Barretta Proteica 50%, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Fragola. Mittagessen: Ca' Bianca Ravioli alla Carne, Lidl Panino al Formaggio, Delizie del Sole Passata di Pomodoro. Abendessen: Conad Insalata Classica, Mare Fresco Filettino di Nasello. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Cookie. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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