Wölfchen27's Notizen, 27 Jun 21

….und wieder runter…..🥳
73,2 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
1610 kcal Fett: 69,36g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 177,43g.   Frühstück: Gut & Günstig Münchner Weisswurst, Sehne Berliner Brot, Löwensenf Süß Pikant, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Lidl Bunte Ostereier. Abendessen: Mühlenhof Delikatess Bacon in Streifen , Gut & Günstig Linsen Eintopf. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen, Limonade. mehr...
1826 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Wölfchen27's Gewichtsverlauf


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