Multigirl80's Notizen, 27 Jun 21

Wandertag mit meinen Schwestern

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2021:
3103 kcal Fett: 133,73g | Eiw: 106,58g | Kohlh: 364,68g.   Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch, Gala Äpfel. Mittagessen: Power System High Protein Bar Schoko, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Proteinkäsekuchen. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Champignons. Snacks/Sonstiges: Haribo Saure Bärenzungen, Eichetti Eiskonfekt, Haferpopsschoki, funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen. mehr...
2458 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

57 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
16 km , Hut ab! Das schaffe ich nicht 🥺 🤣🙋🏻‍♀️ 
27 Jun 21 vom Mitglied: Sabi1965
Puuuhhh nur beim anschauen !!😅😅🐳 
27 Jun 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Sehr gut💪🏼...und wahrscheinlich mit ordentlich Höhenmetern😅 
27 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Hallo ihr Lieben! 16km finde ich mitlerweile gar nicht mehr sooo schlimm, ich laufe regelmäßig so 8-13.....es waren 514 Höhenmeter drin..... 
27 Jun 21 vom Mitglied: Multigirl80
Es sollte nur genau diese Strecke sein, hier war ich vor zwei Jahren schon. Ich wollte fühlen wie viel leichter sich der Weg mit Normalgewicht anfühlt. Es war Mega! 
27 Jun 21 vom Mitglied: Multigirl80

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Multigirl80's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.