Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
|
114,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2539 kcal
|
Fett: 148,13g | Eiw: 147,38g | Kohlh: 160,84g.
Frühstück: Marmelade, Zopf. Mittagessen: Spareribs, Spareribs, Spareribs. Abendessen: Französisches Salatdressing, Gemischte Blattsalate, Zweifel Paprika Chips, Léger Bündner Bergkäse, Brötchen, Weight Watchers Bergkäse. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Coop Qualité & Prix Branche Classic. mehr...
|
|
4261 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
provence2004's Gewichtsverlauf
|