Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
71,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
727 kcal
|
Fett: 36,73g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 66,46g.
Frühstück: Telur Goreng, Nasi Kuning. Mittagessen: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Rebus, Chitato Rasa Sapi Panggang. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hildaamelia20's Gewichtsverlauf
|