Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 93,81g | Eiw: 162,26g | Kohlh: 173,83g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кабачок, Белая Мука, Куриное Филе. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Куриное Филе, Сметана . Abendessen: Махеевъ Майонез, Яйцо, Картофель, Говядина Постная, Савушкин Продукт Сыр Легкий. Snacks/Sonstiges: Винегрет, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nataliena_'s Gewichtsverlauf
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