Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 134,92g | Kohlh: 275,83g.
Frühstück: Enervit Barretta Proteica 30%, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Skyr Fragola. Mittagessen: Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Panino al Formaggio, Pini Bresaola Sottofesa , Tre Mulini Penne Lisce, Uovo. Abendessen: Conad Insalata Classica, Aia Kebab di Pollo Tagliato in Sfoglie, Carrefour Panino per Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Lidl Barretta Proteica 50%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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