Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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76 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: Altınkılıç Kefir, Choceur Nussknacker, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Karpuz, Karpuz, Sarı Tatlı Mısır, Çaycuma Süt Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Limonlu Kek, Ülker Çikolatalı Gofret, Domatesler. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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byalcin1414's Gewichtsverlauf
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