Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 72,97g.
Mittagessen: Quaker Farelo de Aveia, Natural Life Granola Tradicional, Mamão. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pepino (Descascado), Tomates, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sheilagrola2016's Gewichtsverlauf
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