|
359 ккал, два хлебца за кадром
|
1435 kcal
|
Fett: 80,24g | Eiw: 118,75g | Kohlh: 63,08g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Черкизовский Сальчичон. Mittagessen: Раменский Мясокомбинат Филе Утки, Сельдерей, Морковь, Бульон из Индейки. Abendessen: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Черкизовский Сальчичон, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Перекресток Моцарелла, Дымов Балык Сырокопчёный. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Авида Ряженка 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 9%. mehr...
|
|
2857 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 50 Minuten, Stepper - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilmary99's Gewichtsverlauf
|