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1816 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 157,75g.
Frühstück: Schär Flerkorn, Kokt Ägg, Bregott Mellan. Mittagessen: Olivolja, Omega Laxfilé, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Blandad Sallad, Majs, Stekt Potatis, ICA Romsås. Abendessen: Rött Bordsvin, Atria Karelsk Pirog. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin, Gröna Oliver. mehr...
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2154 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Pillan64's Gewichtsverlauf
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