Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
82,6 kg
Bisher verloren: 59,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
361 kcal
|
Fett: 3,00g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 39,66g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Bob's Red Mill Соевый Белок. Mittagessen: Брокколи, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bazovaya2015's Gewichtsverlauf
|