Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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100,0 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 237,69g.
Frühstück: Blueberries , Liberte Yogurt Plain 2%, Coffee. Mittagessen: Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Dempster's Sesame Bagel, Butter , Mayonnaise , Onions . Abendessen: Tomatoes, Lettuce, Ziggy's Internationale Oil & Vinegar Coleslaw, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Ketchup , Sweet Pickle Relish , Mustard, Pickles. Snacks/Sonstiges: Apples , Crackers , Watermelon . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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