Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 134,26g.
Frühstück: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı. Abendessen: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Tadım Sarı Leblebi. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kymtmdn's Gewichtsverlauf
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