|
а может нет, а может да, а может это всё вода? 🎤
|
110 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2328 kcal
|
Fett: 90,48g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 308,26g.
Frühstück: Нектарин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Избенка Сыр Адыгейский. Mittagessen: Рахат Карамель Малина со Сливками, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Морковь по-Корейски, Бондюэль Красная Фасоль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Свинины. Abendessen: Виноград, Ложкарев Пельмени из Говядины, Брюкке Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|