Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
92,8 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 103,91g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 226,41g.
Frühstück: Протеиновое мороженое, Мягкая карамель, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Вафли творожные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Heinz 5 Злаков Кашка с Молоком с Бананом и Яблоком. Mittagessen: Зеленый Луг Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Abendessen: Дымов Грудинка Крылатская, Вок. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|