Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
89,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 68,03g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 109,91g.
Frühstück: Чешский Кабанчик Пиво, Кофе с Молоком, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Авокадо Авокадо. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|