Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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99,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 105,80g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 124,20g.
Frühstück: Coffee, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Egg. Abendessen: Focaccia, Pork, Pickles, Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) , Mustard, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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