Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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75,0 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 39,73g | Eiw: 37,56g | Kohlh: 157,76g.
Frühstück: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Fried Egg, Coffee with Cream and Sugar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Mittagessen: Toasted Whole Wheat Bread , Tuna Salad. Abendessen: Celery , Roast Beef (Lean and Fat Eaten), Toasted Whole Wheat Bread , Compliments Unsalted Butter. Snacks/Sonstiges: Iced Tea. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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