Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 196,30g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Zuckeraprikosen, 2KEEPFIT Energy Bar Raspberry Flavour, Müller Ayran, Edeka Bunte Früchte Bonbons, Ritter Sport Schokowürfel. Abendessen: Döner Kebab, Maggi Thai-Kokos Suppe. Snacks/Sonstiges: Konditorei Ammann Aalener Spionle . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Wölfchen. Läuft 💪💪💪
02 Jul 21 vom Mitglied: farina1902
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Guten Abend farina 😊,
na ja, wie man‘s nimmt….das Gewicht hatte ich am 19. Juni schon. Also eigentlich nur ein Auf und Ab. Quasi Stillstand…aber solange es nicht weiter nach oben geht, bin ich zufrieden 😌
02 Jul 21 vom Mitglied: Wölfchen27
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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