Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 22,12g | Kohlh: 140,28g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Oliven (Klein - Extra Groß), Meininger Schinkenspeck Geräuchert , Netto Ajvar , Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, YumYum Chicken Flavour (320ml). Abendessen: Oliven (Klein - Extra Groß), Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Aldi Schokoriegel, Wassermelone, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Marusja-417's Gewichtsverlauf
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