Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 82,85g.
Frühstück: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Макароны Отварные, Данон Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чернослив, Кофе, Орехи Макадамии, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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