Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 81,15g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 151,31g.
Frühstück: Запеканка из Тыквы и Творога на Сахзаме, Хохланд Творожный Сыр, Тамариск Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Салат с Крабовыми Палочками, Яйцом, Фасолью, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Mittagessen: Orion Печенье Затяжное Goute, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, ВИК Сосиски Пятачок, Сосиски Молочные, Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр, Гречневый Суп на Говядине, Тамариск Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Abendessen: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Запеканка из Тыквы и Творога на Сахзаме. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenivaidevochka's Gewichtsverlauf
|