Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
92,4 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2200 kcal
|
Fett: 113,17g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 189,85g.
Frühstück: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Жареное Яйцо без Жира, Рыбный День Нерка с Лимоном, Карат Сливочный Сыр Violette, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz 5 Злаков Кашка с Молоком с Бананом и Яблоком. Mittagessen: Дымов Грудинка Крылатская, Рыбный Стандарт Шпроты в Масле, Картошка в духовке. Abendessen: Картошка в духовке, Рыбный День Кальмар в Чесночном Масле, Огурец (с Кожурой), Рыбный Стандарт Шпроты в Масле, Heinz Чесночный Соус, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|