Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 93,15g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Воронцовские Сухарики Белые Грибы, Майонез, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Козельский Живой Йогурт Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irina Stadnik's Gewichtsverlauf
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