Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 218,17g.
Frühstück: Namet Macar Salam, Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir. Mittagessen: Muz, Tatlı Kiraz, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Tavuk Dürüm, Dost Krema. Snacks/Sonstiges: Kakaolu Kek, Elma. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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daydream1n's Gewichtsverlauf
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