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73,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: Lidl Bunte Ostereier, Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Banane, Hochwald Eisschoko, Arla Skyr Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Gut & Günstig Crazy Crunch, Dovgan Plombir Schoko. Abendessen: Tomaten, Rucola , Paudar Bratpulver, Netto Rinder-Minutensteaks, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix, Daily Deli Art Gelbes Curry mit Hähnchen und Gemüse. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Gold Ochsen Original Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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