Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 152,89g.
Frühstück: Philadelphia Light Smeerkaas, El Baraka Abrikozenjam, Lidl Choco Nussa, Boekweitpannenkoek. Mittagessen: Menuto Pompoen Crème Soep, Carrefour Toastbrood. Abendessen: AH Kleine Krieltjes, AH Rode Kool met Appel, So Fine Hollandse Groenteburger. Snacks/Sonstiges: Aoste Groentballetjes Spinazie - Boerenkool - Broccoli , Aoste Vegetarische Groentballetjes Pompoen - Wortel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Q@3foglio's Gewichtsverlauf
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