Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 74,61g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 171,30g.
Frühstück: Черешня, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, 33 Пингвина Мороженое Банан с L-Карнитином. Abendessen: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|