Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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116,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 152,25g | Kohlh: 131,38g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Abendessen: Lahmacun. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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selahattinkayhan6's Gewichtsverlauf
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