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532 kalori
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1653 kcal
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Fett: 109,34g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Salatalık, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane. Abendessen: Çoban Salatası, Domatesli Bulgur Pilavı, Çöp Şiş. Snacks/Sonstiges: Çerezya Soslu Kaju. mehr...
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1812 kcal
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Bewegung:
RPM - 45 Minuten, Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
04 Jul 21 vom Mitglied: srkn0
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Umarım öyledir ☺️ Buradaki değerleri giriyorum, doğru olup olmadığından emin değilim. 🙂
04 Jul 21 vom Mitglied: dilekan
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tarıyor musun büyük ihtimal gram falan fazla giriyorsundur
27 Jun 22 vom Mitglied: svvac
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27 Jun 22 vom Mitglied: svvac
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dilekan's Gewichtsverlauf
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